日々の小さな幸せ、心身の健康とゆるエコライフ

大好きな自然や寺社巡りなどの話から、好きな音楽や芸人さんのことまで、気ままに綴っていきます。

紙に書く✨

 

 

今日は、今の気分をそのままブログに書いてみます。

今は「自分の気持ち」から「今後の目標・夢」まで、思い浮かぶことをすべて紙に書き出して、客観的に見つめてみたいと感じています📄

 

アイキャッチ画像の漢字3文字は、いてえる」を略してみました☆彡

今までも、小さなことから人生の重要なことまで、色々と「書いて叶えられた」と思えることがたくさんあります✨

受験や資格の取得、就職に関しては、それなりの勉強や準備もしていたけど、紙に「合格しました!ありがとうございます」と書いて、しょっちゅう目にすることで「大丈夫」と自分を信じられて良い結果につながったように思います😊

プライベートでは、競争率が高くて取るのが難しいLIVEチケットに当選できたことから、理想のパートナー像にピッタリと合う今の旦那さんに出会えたことまで、振り返ると書いた望みを色々と実現できていて、ありがたい限り✨✨✨

 

最近ちょっと「理想の生活と現実との間にあるギャップ」が気になってきたので、一旦立ち止まり、自分が心から望んでいることを見つめ直してみます。理想にしばられて自分を追い込むのではなく、日々をより気持ちよく過ごせるように本当の理想を確認するというのが目的です🌟

まずはモヤモヤをスッキリさせるために、今の気持ちをバーッと書き出します。その後で目標・夢も書き出し、それに向けて再び歩み出したいと思います🐤

「目標・夢」の書き方については、よく言われていることですが「○○しますように」ではなく「○○しました。又は、○○しつつあります。+感謝の言葉」で書くように意識しています。前者の場合は「○○しますように...」と願っている状態(=まだ叶っていない状態)が現実化するので、叶えられた状態を現実化するために後者の書き方が良いそうです。

 

皆様も気持ちのモヤモヤを整理したいときや、夢を叶えたいときには「書くことの効力」を信じて実践してみてください🌈ちなみに、目標・夢の内容は、時間の経過とともに変化することもあるので、一度きりで終わらせず定期的に書く方がいいかなと思います。

特に新月のときに願いを書くと叶いやすいと言われ、5月は1日と30日の2回、新月の日があります。ご参考まで📒

もちろん新月にこだわらず、「書いてみよう」と思ったときが最良のタイミングでもあるので、ピン!ときた方はすぐにでも是非✨

それでは、私は今から紙とペンを出し、思うままに書き出してみたいと思います。

 

「皆様の夢が叶いつつあります。ありがとうございます🥰」